Ławeczki do ćwiczeń można spotkać nie tylko na siłowniach czy też w jakiś klubach sportowych. Jak najbardziej można kupić taki sprzęt do domowego użytku. Nie
Kategoria: Fitness
Jakie zalety ma orbitrek magnetyczny laubr?
Profesjonalne orbitreki magnetyczne mają bardzo wiele zalet, dlatego też w dzisiejszych czasach cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Oryginalny orbitrek magnetyczny laubr jest doskonałym wyborem nie
Sukces ćwiczenia na drążku
Współczesne siłownie są wyposażone w nowoczesne maszyny. Wiele z nich jest bardzo dobrym elementem uzupełniającym trening. Jednak nie należy zapominać o klasycznych rozwiązaniach. Mianowicie należy
Sposoby na rozbudowę mięśni brzucha
Trenerzy personalni w ostatnim czasie zgodnie stwierdzają, że świetnym sposobem na wzmocnienie mięśni brzucha jest wykonywanie tzw. planku. Jest to ćwiczenie wykonywane w podporze na
Jaki elektromagnetyczny orbitrek kupić?
Orbitrek jest przyrządem do ćwiczeń, który łączy w sobie najlepsze strony takich aktywności fizycznych jak bieganie, wykonywanie przysiadów i jeżdżenie na rowerze. Ćwicząc na orbitreku